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dimanche 24 janvier 2021
VTT
 

Surnommé "Popeye" , il est l'un des meilleurs vététistes belges de l'histoire. Vice-champion olympique de cross VTT en 2000, champion du monde en 2003 (2eme en 2002, 3eme en 1998 et 1999), champion d'Europe en 2000. Vainqueur de la Coupe du monde en 2002 (3eme en 2003) et de Paris-Roubaix en VTT en 1997. Quatre fois champion de Belgique (1996, 1998, 2001 et 2006).  Il compte une victoire sur route : le GP Rudy Dhaenens en 2006. Contrôlé positif à l'EPO peu de temps ...
L'un des grands champions de VTT, il fait partie du club restreint des athlètes français qui ont gagné les trois titres majeurs en individuel : le titre olympique, du monde et européen. Champion olympique de VTT cross en 2000 (3eme en 1996). Champion du monde élite en 2000 (2eme en 1995 et 1999). Champion du monde espoirs en 1997 et 1998 (2eme en 1996). Vainqueur de la Coupe du monde en 1997 et 2000. Champion d'Europe élite en 1999 et espoirs en 1996 et 1997. Il fut aussi champion du...
La légende sud-africaine de VTT descente avec dix médailles mondiales, tujours actif à 39 ans en 2020. Champion du monde en 2003, 2012 et 2013  (2eme en 2004, 2006, 2009 et 2015 ;  3eme en 2001, 2005 et 2010). Vainqueur de la Coupe du monde de la spécialité en 2001, 2005 et 2008 (7 podiums en autant d'étapes en 2008 ; 2eme en 2009, 2010, 2011 et 2012; 3eme en 2006, 2013, 2017 e 2020); 23 victoires, le record en Coupe du monde.   Copyright Sportquick/Promedi ...
Victorieuse de la Coupe du monde de VTT descente en 2020 (2eme en 2019). Championne d'Europe en 2016 (3eme en 2017) et 3eme des championnats du monde en 2019. ...
Etudiant en management, il est devenu en 2015, à 21 ans, champion du monde de descente. Il remporte un deuxième titre mondial en 2017 puis un troisième en 2018 et enfin un quatrième en 2019, prouvant qu'il est bien le meilleur descendeur du monde. Vainqueur de la Coupe du monde en 2020 (2eme en 2015 et 2020 ; 4eme en 2013 et 2017). Champion de France en 2013, 2014, 2015 et 2017. Champion du monde junior en 2012. Son père Pierre a été l'un des pionniers de la discipline. ...
Cross-country - Record de victoires en Coupe du monde chez les hommes : 33 par Julien Absalon FRA - 32 Nino Schurter SUI - 17 Thomas Frischknecht SUI - 12 Christoph Sauser SUI - 11 Filip Meirhaeghe BEL - 10 Miguel Martinez FRA. - Record de victoires en Coupe du monde chez les femmes : 30 par Gunn-Rita Dahle NOR - 28 Juli Furtado USA - 17 Alison Sydor CAN - 16 Marga Fullana ESP - 13 Paola Pezzo ITA - 12 Jolanda Neff SUI et Catharine Pendrel CAN. Descente - Record de victoires en C...
La Coupe du monde se dispute chaque année depuis 30 ans en plusieurs manches chez les hommes et les femmes entre avril et août en cross-country, descente et cross-country eliminator. Depuis 2020, la Coupe du monde E-mountain bike ou E-MTB (assistance électrique) est organisée. La 30eme édition a lieu en 2020 avec sept manches par discipline. Les disciplines : - cross-country (XCO) depuis 1991 - descente (DHI) depuis 1993 - 4 cross de 2002 à 2011 - dual de 1998 à 2001 - cross-country e...
La Coupe du monde se dispute chaque année depuis 30 ans en plusieurs manches chez les hommes et les femmes entre avril et août en cross-country, descente et cross-country eliminator. Depuis 2020, la Coupe du monde E-mountain bike ou E-MTB (assistance électrique) est organisée. La 30eme édition a lieu en 2020 avec sept manches par discipline. Les disciplines : - cross-country (XCO) depuis 1991 - descente (DHI) depuis 1993 - 4 cross de 2002 à 2011 - dual de 1998 à 2001 - cross-country e...
Organisés par l'Union Cycliste Internationale (UCI), ils se déroulent tous les ans depuis 1990 généralement au mois de septembre.   Les disciplines : Cross-Country (XCO) - Descente (DHI) - Four Cross (depuis 2002) - Eliminator (depuis 2012) - Relais mixte par équipes (XCR; depuis 1999 : un homme, une femme élite, un Espoir et un Junior). A noter que le cross-country (X-country) est la seule discipline olympique. Disciplines disparues : Dual (2001 et 2002). La nouvelle discipline ...
Vice-championne olympique de VTT cross en 2008 et 2016. Championne du monde de la spécialité en 2010 (2eme en 2004, 2005, 2011 et 2013, 4eme en 2017) et championne d'Europe en 2009 (2eme en 2004, 2005, 2010 et 2011, 3eme en 2013 et 2014, 4eme en 2018). Championne du monde de marathon en 2003 (2eme en 2020, 3eme en 2018). Victorieuse du Roc d'Azur en 2010 et 2011. Copyright Sportquick/Promedi ...
Commission Jeunes
La commission Jeunes s'est mise en place au sein du club et elle est ouverte à tous les jeunes souhaitant s'y impliquer. Tout jeune intéressé ne doit pas hésiter à se manifester. La première action de cette commission, afin de recueillir de l'argent pour leur projet de fin d'année, est la présence au marché de St Jory tous les dimanches matins avec la vente de pâtisseries et de tickets de tombola. N'hésitez pas à aller les voir.   - ST JORY HANDBALL ...
Sport féminin toujours !
 Le RCBB soutient l'action sport féminin toujours. Notre club compte à ce jour 39 licenciées filles : 13 séniors , 10 U18F,  9 U15, 2 U13 et 5 foot animation.  Bravo les filles !!! - Racing Club Bouzy Les Bordes ...
INTERVIEW D'UNE NOUVELLE ARBITRE FEMININE A L'UFBSJA
 12 jeunes filles se sont réunies à Tola Vologe du lundi 26 octobre et jusqu'au mercredi 28 octobre (formation pension complète), pour participer à une ????????? ???????? ??????? 100% Féminines.   UNE STAGIAIRE UFBSJA A CETTE FORMATION INITIALE ARBITRE FEMININE    Suite a sa réussite dans l'obtention de l'examen d'arbitre, nous avons décidé d'en savoir plus sur la PREMIERE arbitre FEMININE du club.   Tous d'abord une petite présentation s'impose · Je m'appelle Malèk CHABAHOUN, j'ai 15 ans et je suis en seconde au lycée à Belleville en beaujolais. Sportive ou pas ? · Non en ce moment je ne pratique pas de sport mais pendant une année j'ai pratiquée le foot au club vigneronne-sportive-romaneche     . Pourquoi devenir arbitre ? · Clara qui est la coach de mon petit frère  as parlé à ma mère que le club de l'UFBSJA recherchait des arbitres. Nous en avons discuté et j'ai décidée de tenter l'aventure. Quel a été ton ressenti lors de ce stage de 3 jours ? · Dans la journée c'était bien car les formateurs (Wilfried Bien  ((7 saisons en ligue 1 et (CTRA LAuRAFoot)), accompagné de Morgane Botton et Serge Liogier), nous apprenaient bien . Mais ce qui était dur c'était de tous apprendre par c?ur pour l'examen.  Le soir quand on était dans notre chambre (nous sommes reste pendant ces 3 jours en internat au centre Tola Vologe a Lyon, l'ancien centre de formation de l'Olympique Lyonnais). Nous devions revoir tous ce que nous avions appris pendant la journée soit dans notre livre soit avec les notes que nous avions pris dans la journée et c'était un peu dur. Comment était l'ambiance pendant cette formation ? · Tous s'est très bien passé Comment est ce que tu t'es préparé pour cette formation ? · Pas de préparation particulière mais juste un peu stressé quand même mais une fois là-bas a Tola Vologe Will(Wilfried Bien) nous as bien rassure . Déroulement de ta formation ? · Nous avions cours le matin et pratique l'après-midi sur le terrain ensuite une bonne douche pour refaire de l'apprentissage en cours, avec des explications, des vidéos et autres supports. Le mot de la fin J'ai passe une très bonne formation avec de très bon formateurs (Wilfried Bien, Morgane Botton et Serge Liogier) et contente d'avoir réussi mon examen.   Merci pour ta disponibilité et d'avoir répondu a toutes mes questions et a plus sur les terrains - Union Football Belleville Saint Jean d'Ardies (UFBSJA) ...
YOSEIKAN-BUDO ENFANTS
- ASCAMAP ...
Tous les feux sont au vert à l'école de parachutisme..
Les agréments "école" Para et Ascensionnel viennent d'être validés aujourd'hui par notre Fédération. Nous attendons maintenant le feu vert sanitaire... et le beau temps... pour démarrer nos activités. Nous vous attendons nombreux sur le terrain d'avion de Guiscriff pour redynamiser ce début de saison 2021.. - Brest Parachutisme finist'Air ...
Tous les feux sont au vert..
Les agréments "école" Para et Ascensionnel viennent d'être validés aujourd'hui par notre Fédération. Nous attendons maintenant le feu vert sanitaire... et le beau temps... pour démarrer nos activités. Nous vous attendons nombreux sur le terrain d'aviation  de Guiscriff pour redynamiser ce début de saison 2021.. - Kemp-air parachutisme ...
LE CLUB DANS LES STARTING-BLOCKS EN ATTENDANT LA REPRISE DES ENTRAÎNEMENTS..
- G2L ...
Quiz JL GAZON n°1 et 2 jeu de la carte (et solution)
Bonjour, C'est avec plaisir que j'ai répondu positivement à François Terrié pour vous proposer des quiz et comme il n'y a pas que des enchères dans la vie voici 2 problèmes de cartes (niveau SEF perfectionnement) avec un deuxième toujours un peu plus difficile. Comme vous n'êtes pas à la table de bridge, prenez tout votre temps pour trouver la solution.   Bien cordialement Jean-Luc Gazon (jl.gazon27@gmail.com) Quiz JLG n°1 cliquez ici Quiz JLG n°2 cliquez ici - Club de Bridge de Mont-Saint-Aignan Rouen-Métropole ...
Encore de la technique !
Encore beaucoup d'exercices de maniabilité ce samedi, les jeunes ont l'air d'aimer ça, et en tous cas ils progressent à vue d'oeil ! Plusieurs chutes sans gravité, dues pour la plupart au manque d'adhérence du terrain humide. Merci à Jérôme pour les photos ! - Les Déjantés du Massif d'Uchaux ...
LE CLUB DANS LES STARTING-BLOCKS EN ATTENDANT LA REPRISE DES ENTRAÎNEMENTS..
LA FORMATION TRADITIONNELLE.. Les premiers sauts de cette progression s'effectuent à la hauteur de 1200 mètres. Environ trois secondes après la sortie d'avion, le parachute s'ouvre automatiquement. Pendant cette étape de la progression, vous apprendrez à contrôler la sortie d'avion, la position et le pilotage de la voilure. Une formation au sol est nécessaire avant d'effectuer le premier saut. Elle dure une partie de la journée. Notre écoles de parachutisme vous proposent  deux formules : saut d'initiation ou stage de 5 sauts. Condition Age minimum requis : 15 ans (une autorisation parentale sera demandée pour les pratiquants mineurs - G2L ...
Reprise saison 2021
Comme prévu la saison 2021 reprendra le samedi 6 février , si les restrictions sanitaires nous y autorisent . Les parcours programmés seront en ligne la première semaine de février ; en attendant la reprise officielle , les sorties du mardi et du jeudi sont toujours présents selon la météo . La réunion du samedi 30 janvier est annulée suite aux restrictions sanitaires  - Union cycliste des Boucles de Seine ...
Conseils
     UNE IDÉE PLUS SOTTE QUE "GRENUE" M'EST VENUE !! ET SI JE VENDAIS (PAS CHER) DES CONSEILS ?? OUI, POURQUOI VENDRE ? TOUT SIMPLEMENT PARCE QUE LES CONSEILS GRATUITS NE SONT JAMAIS ÉCOUTÉS !! EXEMPLE : DITES A UNE PERSONNE QUE DANS LE CIEL IL Y A DES MILLIONS D'ÉTOILES. ELLE VOUS CROIT (OU PAS), METTEZ UN PANNEAU SUR UNE PORTE : PEINTURE FRAÎCHE !! AUSSITÔT, POUR VÉRIFIER, ELLE Y POSE LA MAIN ! L'HOMME EST AINSI FAIT, LA FEMME AUSSI D'AILLEURS...   AU FAIT, VOUS CONNAISSEZ LA DIFFÉRENCE ENTRE UNE FEMME ET UN HOMME ? EH BIEN LA DIFFÉRENCE "ENTRE?. VOILÀ. VOICI QUELQUES IDÉES OU CONSEILS QUE JE VAIS METTRE EN VENTE DANS   " LE BON COIN " SI C'ÉTAIT UN JOURNAL (UN CANARD)ON DIRAIT LE BON COINCOIN : D'ABORD, JE VAIS POSER UNE QUESTION ET LAISSER MON ADRESSE AVEC LA SOMME À PAYER SI UNE RÉPONSE EST SOUHAITÉE. 1/QUESTION : MESDAMES VOULEZ-VOUS QUE VOS SEINS TIENNENT DROITS ,,? ENVOYEZ 10 Euros ET JE VOUS RÉPONDRAI? RÉPONSE : MARCHEZ A, 4 PATTES.... 2/QUESTION : VOUS SOUFFREZ DE MAL DE GORGE ? ENVOYEZ-MOI 5 Euros ET JE VOUS SOULAGERAI? RÉPONSE : METTEZ UNE POMME ENTRE LES DENTS ET UNE BOUGIE, ALLUMÉE, ENTRE LES FESSES. QUAND LA POMME EST CUITE, LE MAL DE GORGE EST TERMINÉ !! (CA PEUT PRENDRE UN CERTAIN TEMPS.) 3/QUESTION : VOUS SOUFFREZ DE MAL DE DENT, ENVOYEZ-MOI 5 Euros ET JE VOUS SOULAGERAI... RÉPONSE : PRENEZ UNE GOUSSE D'AIL ENTRE LE POUCE ET L'INDEX DE LA MAIN DROITE MAINTENEZ LÀ DANS LE CREUX DE LA DENT, PRENEZ UNE AUTRE GOUSSE D'AIL ENTRE LE POUCE ET L'INDEX DE LA MAIN GAUCHE, MAINTENEZ LA ENTRE LES FESSES !! ET TOUTES LES MINUTES, ET CE PENDANT TROIS MINUTES, VOUS INVERSEZ... 4/QUESTION : VOULEZ VOUS MAIGRIR ET MUSCLER VOTRE VENTRE A L'AIDE DE LENTILLES ? ENVOYEZ-MOI 8 Euros ET JE VOUS DIRAI... RÉPONSE : PRENEZ UN SACHET DE LENTILLES VERTES DU PUY " 250 grammes LE PREMIER JOUR" RENVERSEZ-LE ? DANS LA CUISINE ET RAMASSEZ LES LENTILLES UNE PAR UNE EN VOUS RELEVANT (SANS S'APPUYER SUR LA TABLE) ET REMETTEZ-LES DANS LA POCHE. À RÉPÉTER 3 FOIS DANS LA SEMAINE, LA DEUXIÈME SEMAINE PASSEZ À 1 kilogramme DE LENTILLES À RÉPÉTER 2 FOIS PAR SEMAINES ET CE PENDANT 6 MOIS. CET EXERCICE PEUT SE FAIRE AVEC DU RIZ, DES PÂTES (COQUILLETTES) PAS AVEC DE LA FARINE OU AVEC UNE CUILLÈRE A CAFÉ !! VOUS POURREZ ALORS REMARQUER QUE, EN VERSANT LA FARINE SUR DU CARRELAGE, ELLE N'ÉMET AUCUN BRUIT CELA PROUVE QU'IL N'Y A PAS DE "SON" DANS LA FARINE !! JE VAIS COMMENCER, PAR CES QUELQUES CONSEILS ET JE VERRAI SI CA MARCHE ? SINON J'IRAI AU MARCHÉ LE JEUDI ET JE TENTERAI DE VENDRE DES SLIPS SALES. IL PARAIT QUE CA MARCHE AUSSI BIEN QUE LA VENTE DE CERCUEIL A 2 PLACES? C'EST FOU !!!! ALLEZ, IL FAUT BIEN PASSER LE TEMPS, CA VAUT MIEUX QUE D'ÉCRIRE DES CONNERIES? AH, J'AI OUBLIÉ DE VOUS DIRE MAINTENANT QUAND J'ÉCRIS, JE ME METS LE MASQUE POUR NE PAS QUE L'ON ME RECONNAISSE .... DZINE.   - LES TAMALOUS - FOOT 65 ...
PARACHUTES/ FOULÉES/ APPUIS
L'entraînement de ce samedi matin 23 janvier, pour les minimes/cadet(te)s était axé sur le travails de appuis, de la foulée et du sprint freiné. Le freinage du sprint s'est effectué à l'aide de parachutes (ils n'étaient pas dorés) que les athlètes avaient dans le dos, personne ne s'est envolé malgré les tentatives à 2, 3 et mêmes 5 parachutes. Ce petit point de la séance était très joyeux et très apprécié du groupe. Une prochaine fois, on sort le chariot lesté et les parachutes bien sûr.  - AS CARCASSONNE ATHLETISME ...
ATHLÉ SANTÉ
Il manquait un groupe à la "une" de notre site, c'étaient les "athlé santé". C'est chose faite, cause de couvre feu, une séance est décalée le samedi matin de 10h à 12h, un mal pour un bien, car la rencontre s'est tenue sur le tartan du stade Domec en même temps que le groupe minimes/cadet(te)s. Jasmine Sliwanski, l'entraîneure athlé santé, a dirigé la séance de renforcement musculaire avec toute une batterie d'exercices et du tabata (20 secondes d'effort - 10 secondes de récupération). Les participant(e)s étaient très appliqués et studieux. - AS CARCASSONNE ATHLETISME ...
Survêtements U7
Un merci à notre sponsor à Mr Haissa Hamza société RTS (Réalisation Thermique et Sanitaire) pour les survêtements de notre équipe U7. - AS Rhodanienne ...
Sommaire règlement et historique

 

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