vendredi 29 mars 2024
Handball
 

Hand: deux jours de récup, un "luxe" pour les Bleus - Le 22/01/2017 à 20:44

© AFP/Philippe HUGUEN
L'ailier de l'équipe de France Valentin Porte à l'attaque face à l'Islande en 8e de finale du Mondial à Lille, le 21 janvier 2017

Deux jours pour récupérer avant les quarts de finale de "son" Mondial... L'équipe de France de handball, privilégiée, ne va pas s'en plaindre dans une saison dantesque, surtout pour sa colonie "parisienne" et son icône Nikola Karabatic .

Entre la finale des Jeux de Rio - perdue contre le Danemark (26-28) - et la reprise avec le Paris SG, la star du hand français, 32 ans, n'a eu qu'un seul jour de repos. Alors, bénéficier de vingt-quatre heures supplémentaires avant de retrouver la Suède mardi (19h00), "c'est un luxe", estime-t-il.

Deux autres de ses partenaires parisiens, Daniel Narcisse et Thierry Omeyer , ont participé à l'olympiade brésilienne et ont aussi enchaîné fin août avec le Super Globe (le Championnat du Monde officieux des clubs), à Doha. Luc Abalo y a échappé pour cause de blessure.

Les Parisiens ont l'habitude de jouer deux matches par semaine en club, un rythme suivi par les autres internationaux français, tous mobilisés en Ligue des Champions à l'exception d'Adrien Dipanda.

La réforme de la prestigieuse coupe européenne, initiée en 2015-2016, a renforcé la cadence des matches avec une phase de poules ressemblant presque à un mini-championnat, avec 14 matches pour les meilleures équipes.

"Cette nouvelle formule, c'est n'importe quoi", déplore Abalo, qui doit s'adapter. "La récupération est encore plus importante. J'essaie de me coucher le plus tôt possible, de faire des nuits de dix heures. Je fais aussi encore plus attention à ce que je mange", explique-t-il.

- Trois compétitions en un an -

L'ailier droit parisien fait partie des douze Bleus (sur seize) engagés dans une troisième grande compétition internationale en l'espace d'un an, après les JO et l'Euro-2016.

Paradoxalement, le préparateur physique Alain Quintallet a été étonné par l'état de forme des joueurs au début de la préparation. "Je m'attendais à ce qu'ils soient beaucoup plus fatigués", assure l'ancien professeur d'EPS qui suit les Bleus depuis 2004.

"D'habitude, on a toujours un ou deux gars en réhabilitation au début de la préparation. Mais, là, il n'y avait pas de blessé et on a pu travailler normalement", poursuit le préparateur physique, qui quittera les Bleus après le Mondial pour travailler dans un club qatari.

© AFP/Philippe HUGUEN
L'ailier français Michael Guigou contre l'Islande en 8e de finale du Mondial de hand à Villeneuve-d'Ascq, lez 21 janvier 2017

Par rapport aux autres équipes, la France a été plutôt vernie durant ce Mondial. Elle est la seule à avoir eu un jour de repos entre chacun de ses matches.

Avant les quarts de finale, ce sera donc deux, "une chose rare", souligne Michaël Guigou, qui se souvient d'une époque pas si lointaine (2008) où "on bouclait un Championnat d'Europe avec quasiment le même nombre de matches (8) en dix jours".

L'enjeu pour optimiser ce temps de récupération est de trouver le bon dosage entre repos et séance de travail poussée. D'autant que le début de match compliqué contre l'Islande, en huitièmes de finale, a forcé les entraîneurs à "tirer pas mal sur les cadres", fait valoir le coach Didier Dinart .

- Attention au surmenage -

Guigou a joué l'intégralité de la rencontre, Omeyer et Karabatic plus de cinquante minutes tout comme Cédric Sorhaindo, contraint de tourner au pivot uniquement avec Ludovic Fabregas, depuis que Luka Karabatic s'est blessé au début du Mondial (cheville).

"On essaie d'optimiser ce temps-là (de récupération) avec beaucoup de repos. A l'entraînement, on travaille très bien mais on essaie d'être vigilant pour éviter une blessure ou la surcharge de travail", explique le jeune Montpelliérain (20 ans).

Trop de récupération peut aussi casser le rythme, comme lors de l'Euro-2016 où les Bleus n'avaient - fait rarissime - pas joué pendant trois jours avant un match décisif sur la route des demi-finales... perdu contre la Norvège.

Est-ce donc vraiment un avantage pour mardi, alors que l'adversaire des Bleus n'aura eu qu'un jour de récupération? "Cela peut jouer mais ce n'est pas un facteur principal pour gagner le match", estime Didier Dinart .

Résultats et Champions

La nouvelle coqueluche du handball français à seulement 20 ans fin 2023. En s'inscrivant cinq buts en finale contre la Norvège dont les quatre derniers décisifs (score : 30-28), la France est devenue championne du monde en 2023. 3eme du championnat d'Europe des -19 ans en 2021. Elle joue à Nantes depuis 2022. Elle a été élue 'Meilleure jeune joueuse de l'année' en 2023 par l'IHF. ...
L'une des meilleures joueuses du monde au poste d'arrière gauche ou demi-centre. Championne du monde en 2021 en battant la France (2eme en 2023 battue par la France ; meilleure joueuse de la compétition en 2023), championne d'Europe en 2020 et 2022 (meilleure joueuse de la compétition en 2022) et 3eme des Jeux Olympiques en 2021. Victorieuse de la Ligue des Champions en 2021 avec Kristiansand. Championne de Norvège en 2019 et 2020 avec Kristiansand et en 2021 avec Esbjerg. Victor...
L'homme fort de l'équipe du Danemark avec Mikkel Hansen. Champion du monde en 2021 et 2023 (élu 'Meilleur joueur' en 2023 ; meilleur buteur en 2023 avec 60 buts), vice champion Olympique en 2021 (élu 'Meilleur joueur') et vice champion d'Europe en 2024 (3eme en 2022). 60 sélections (300 buts) comme arrière depuis 2020. Handballeur de l'année au Danemark en 2021. Vainqueur de la Ligue européenne en 2023 avec Füchse Berlin. Champion du Danemark et vainqueur de l...
- Une joueuse a été récompensée quatre fois ce qui constitue un record hommes/femmes confondus : la Roumaine Cristina Neagu (2010, 2015, 2016 et 2018). - Une joueuse française a été récompensée : Allison Pineau en 2009. Léna Grandveau a été élue 'Meilleure jeune joueuse de l'année' en 2023. - En 2011, la Roumaine Luminita Dinu a été votée 'Meilleure gardienne de but' de tous les temps.   Copyright Sportquick/Promedi ...
- Six joueurs français ont été élus huit fois 'Meilleur joueur du monde' : Jackson Richardson en 1995, Stéphane Stoecklin en 1997, Bertrand Gille en 2002, Nikola Karabatic en 2007, 2014 et 2016, Thierry Omeyer en 2008 et Daniel Narcisse en 2012. - Deux joueurs ont été récompensés à trois reprises : le Français Nikola Karabatic (2007, 2014 et 2016) et le Danois Mikkel Hansen (2011, 2015 et 2018). - Le gardien de but danois Niklas Landin Jacobsen est le seul joueur à conserver son trophé...
Le meilleur joueur mondial de l'année est élu depuis 1988 par un vote des lecteurs de 'World Handball Magazine' et du site internet de la Fédération Internationale de Handball (IHF). En février 2017, 55 000 passionnés ont élu le 'Joueur de l'année' 2016.   A noter qu'en 1991, 1992, 1993, 2017, 2020 et 2022, aucun joueur a été recompensé....
La meilleure joueuse mondiale de l'année est élue par un vote des lecteurs du magazine World Handball Magazine et du site internet de la Fédération Internationale de Handball (IHF).  ...
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