Règlement et historique
Caractéristiques
La barre étant placée horizontalement devant les jambes de l’athlète, la saisir et la tirer d’un seul coup de terre au bout des bras tendus verticalement au-dessus de la tête, soit en se “fendant”, soit en fléchissant sur les jambes.
La barre passera d’un mouvement continu le long du corps dont aucune partie autre que les pieds ne peut toucher le sol pendant l’exécution du mouvement.
Le poids soulevé doit être maintenu dans la position finale d’immobilité, bras et jambes tendus, les pieds sur la même ligne, jusqu’au signal de l’arbitre de reposer la barre sur le plateau.
Le retournement des poignets ne doit avoir lieu que lorsque la barre a dépassé le sommet de la tête de l’exécutant.
L’athlète en “fente” ou en “flexion” peut effectuer le relèvement à sa convenance en ayant ses pieds sur la même ligne, parallèlement au plan de son corps et de la barre.
Le signal de l’arbitre devra être donné dès que l’athlète sera complètement immobile.
Mouvements incorrects :
- Tirage en suspension.
- Temps d’arrêt pendant l’ascension de la barre.
- Extension irrégulière des bras.
- Extension incomplète des bras.
- Terminaison en “développé”.
- Flexion et extension des bras pendant le relèvement.
- Contact à terre du genou, des fesses ou quelque partie du corps autre que les pieds.
- Sortie du plateau pendant l’exécution du mouvement, c’est-à-dire toucher la surface hors du plateau avec une quelconque partie du corps.
- Laisser tomber la barre avant le signal de l’arbitre de reposer la barre.
- Ne pas avoir les pieds sur la même ligne parallèlement au plan du tronc et de la barre.
